Propriétaire & Professeure entièrement certifiée

Kati Bélanger est instructrice de Pilates depuis 10 ans. Elle détient une certification en méthode classique de Real Pilates et un baccalauréat en danse de l'Université Concordia.

Professeure entièrement certifiée

Cassandra est une instructrice certifiée de Real Pilates depuis 2022. Avec un parcours en danse, elle a suivi des études professionnelles à l’École de danse contemporaine de Montréal. Elle aime faire des liens entre ses connaissances en danse et le Pilates. Toujours curieuse d’approfondir ses connaissances dans l’anatomie et le mouvement, elle entame ses études en Techniques de Physiothérapie au Collège Montmorency en 2024. Cassandra aime donner des défis à ses clients tout en travaillant la précision.

Professeure entièrement certifiée

Kimberley est danseuse professionnelle à Montréal depuis plus de 20 ans. En tant que danseuse, le pilates était son entraînement de prédilection pour la prévention des blessures et le maintien de la santé. Kimberley a également utilisé le Pilates pour rester en bonne santé et équilibrée pendant ses trois grossesses, ainsi que pour guérir pendant ses périodes post-partum. C'est ainsi qu'elle a eu envie d'aider d'autres personnes sur la voie de la santé. Kimberley est une praticienne de pilates certifiée par la formation classique complète des professeurs de Real Pilates, basée à New York. Elle apprend tout au long de sa vie et continue d'enrichir ses connaissances grâce aux méthodes contemporaines, à la science et à l'expérience. Kimberley adore le lien entre le corps et l'esprit qu'offre le Pilates.

"La vie est mouvement, le mouvement est vie".